phương pháp giảm cân

Giảm béo an toàn bằng vỏ chanh chỉ sau 1 tuần
Nước chanh tươi có rất nhiều tác dụng với sức khỏe như thanh lọc giải độc, giải độc gan, thận, lọc máu, cải thiện chất lượng máu, thúc đẩy trao đổi chất, phục hồi hệ tiêu hóa, tăng cường hấp thụ và điều chỉnh sự cân bằng trong tiêu hóa.
Lên kế hoạch giảm cân hoàn hảo có ngay vòng eo lý tưởng
Vòng eo thon gọn là ước muốn của rất nhiều chị em. Vậy làm thế nào để giảm béo bụng nhanh nhất? Cách giảm béo bụng vô cùng đơn giản. Đầu tiên hãy lên ngay kế hoạch giảm cân thôi nào. Ăn sáng Ăn sáng trong vòng một giờ
Cách giảm cân nhanh bằng trứng gà luộc
Trứng là loại thực phẩm rất gần gũi trong cuộc sống hàng ngày, ăn trứng luộc làm giảm cảm giác đói, khiến cơ thể ít nạp thức ăn hơn mức bình thường, điều này cũng có nghĩa là trứng luộc giúp bạn giảm cân. Vậy, ăn trứng thế nào
Giảm béo an toàn với trà thảo dược.
Một bà bệnh nhân hỏi bác sĩ:  Bệnh nhân: Thưa bác sĩ, tôi nên tập những động tác nào để gầy bớt đi được ạ? Bác sĩ:  Bà hãy quay đầu từ phải sang trái rồi ngược lại. Bệnh nhân: Tập như vậy vào lúc nào, thưa bác sĩ.
5 loại quả giúp giảm cân hiệu quả trong mùa hè
Hoa quả giàu đường nếu bạn ăn nhiều sẽ gây nổi mụn, khiến bạn dễ béo phì và tiểu đường. Nhưng bên cạnh đó, một số hoa quả sẵn có trong ngày hè sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả, thân hình mi nhon sẽ không còn là niềm