Những thực phẩm tốt cho phụ nữ mang thai
Ngoài những điều cần tránh khi mang thai thì một chế độ dinh dưỡng, luyện tập và nghỉ ngơi hợp lý đóng vai trò quan trọng giúp mẹ và thai nhi mạnh khỏe, thai nhi phát triển tốt. Vậy như thế nào là một chế độ dinh dưỡng hợp