món ăn dinh dưỡng

Bữa sáng dinh dưỡng với cơm rang cuộn trứng Hàn Quốc
Cơm rang cuộn trứng là món ăn có hương vị rất hấp dẫn, hình thức bắt mắt và cách làm thì khá là đơn giản. Ai từng xem bộ phim Hoàng Tử Gác Mái rồi thì hẳn là biết sức hút của món ăn này như thế nào rồi
Dinh dưỡng với mướp đắng nhồi thịt
Mướp đắng có công dụng tuyệt vời đối với làm đẹp và sức khỏe. Có rất nhiều món ăn được chế biến từ mướp đắng trong đó không thể bỏ qua món mướp đắng nhồi thịt. Nguyên liệu Mướp đắng: 500 gr( Bạn nên chọn những quả có gai
Cách làm chả rươi béo ngậy, khó cưỡng
Chả rươi, đôi khi còn gọi là rươi đúc trứng, là một trong những món chả rán đặc biệt của người Việt và là một nét ẩm thực của người Hà Nội. Cứ nghĩ đến rươi là người ta thường nghĩ đến chả rươi. Các bạn đã biết làm món này chưa? Cùng mình chia
Cách nấu cháo bào ngư dinh dưỡng cho người bệnh
Bào ngư thuộc loại hải sản quý, là một trong tám món ăn tuyệt phẩm gọi là “bát trân” thường xuất hiện trong các bữa ăn vương giả. Thịt bào ngư không những ngon mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và được nhiều người ưa thích.
Cách nấu cháo lươn dinh dưỡng dành cho bà bầu
Theo đông y “ lươn là món ăn ngon và vị thuốc tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt, tính ấm, không độc với tác dụng bổ gan, tỳ thận, thích hợp với thể trạng nhiệt, rất tốt cho trẻ em gầy yếu, xanh xao, phụ nữ
Cách làm món cá chim om nấm ấm bụng ngày mưa
Trong bài chia sẻ trước, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về cách làm món cá chim sốt cà chua và 3 món nấm xào. Hôm nay, hãy cùng kết hợp 2 nguyên liệu chính là nấm và cá chim để tạo nên món cá chim om nấm
Hấp dẫn ngày đông với món ếch xào dứa
Theo Đông Y, “ thịt ếch được biết đến với vị ngọt, tính hàn, không độc, có tác dụng bổ dưỡng, cường tráng, an thai, lợi tiểu, chữa cam tích ở trẻ em, suy dinh dưỡng, phiền nhiệt, hư lao, chứng ngứa lở… Giúp cơ thể khỏe mạnh, ăn
Lươn xào sả ớt – món ngon hấp dẫn
Theo đông y “ lươn là món ăn ngon và vị thuốc tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt, tính ấm, không độc với tác dụng bổ gan, tỳ thận, thích hợp với thể trạng nhiệt, rất tốt cho trẻ em gầy yếu, xanh xao, phụ nữ
Cách làm dồi lươn hấp ngon tuyệt cú mèo
Theo đông y “ lươn  là món ăn ngon và vị thuốc tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt, tính ấm, không độc với tác dụng bổ gan, tỳ thận, thích hợp với thể trạng nhiệt, rất tốt cho trẻ em gầy yếu, xanh xao, phụ nữ
Lẩu lươn- món ngon đúng điệu trong mùa đông
Theo đông y “ lươn là món ăn ngon và vị thuốc tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt, tính ấm, không độc với tác dụng bổ gan, tỳ thận, thích hợp với thể trạng nhiệt, rất tốt cho trẻ em gầy yếu, xanh xao, phụ nữ
Cách làm món lươn cuốn rán ăn là mê
Theo đông y “ lươn là món ăn ngon và vị thuốc tốt, có giá trị dinh dưỡng cao, vị ngọt, tính ấm, không độc với tác dụng bổ gan, tỳ thận, thích hợp với thể trạng nhiệt, rất tốt cho trẻ em gầy yếu, xanh xao, phụ nữ