Điều nên làm trước khi mang thai

Thực phẩm vàng cho bà bầu có giấc ngủ ngon hơn
Thiếu ngủ, mất ngủ, ngủ không yên giấc là triệu chứng thường gặp ở phụ nữ có thai, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ khi bụng bầu đã lớn. Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng này, hãy bổ sung những thực phẩm dưới đây chắc chắn
Tổng hợp danh sách cần chuẩn bị trước sinh cho mẹ và bé
Mẹ bầu, đặc biệt là những mẹ mang thai lần đầu thường rất bối rối trong việc chuẩn bị trước sinh. Các mẹ khá là lo lắng vì sợ thiếu cái này, sợ thừa cái kia. Nhằm giúp các mẹ an tâm và chuẩn bị chu đáo hơn, meovatdoisong.net
Những điều cần tránh khi mang thai cần chú ý
Trong suốt quá trình mang thai, giữ gìn sức khỏe cho mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sự mạnh khỏe, phát triển an toàn và toàn diện cho bé và thông minh sau này, đặc biệt là trong 3 tháng đầu cũng như 3 tháng cuối
4 loại tiêm phòng cần thiết trước khi mang thai
Tiêm vắc xin phòng bệnh đặc biệt quan trọng và cần thiết đối với phụ nữ chuẩn bị mang thai, bởi nó ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe mẹ và bé trong quá trình mang thai và khả năng kháng thể của trẻ sau này. Chính vì vậy,