Cách giảm béo

Cách giảm cân nhanh bằng trứng gà luộc
Trứng là loại thực phẩm rất gần gũi trong cuộc sống hàng ngày, ăn trứng luộc làm giảm cảm giác đói, khiến cơ thể ít nạp thức ăn hơn mức bình thường, điều này cũng có nghĩa là trứng luộc giúp bạn giảm cân. Vậy, ăn trứng thế nào
Giảm béo an toàn với trà thảo dược.
Một bà bệnh nhân hỏi bác sĩ:  Bệnh nhân: Thưa bác sĩ, tôi nên tập những động tác nào để gầy bớt đi được ạ? Bác sĩ:  Bà hãy quay đầu từ phải sang trái rồi ngược lại. Bệnh nhân: Tập như vậy vào lúc nào, thưa bác sĩ.
Cách làm nước ép bí xanh cho người muốn giảm cân nhanh và an toàn.
Nước ép bí xanh( bí đao) có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như giải nhiệt cơ thể ngày nắng hay giảm béo bụng nhanh và cực an toàn. Bạn hãy sử dụng nước ép bí đao như một thứ nước uống hằng ngày không chỉ giúp bạn
Khám phá những công dụng bất ngờ của mướp đắng đối với làm đẹp.
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua đã không còn xa lạ trong văn hóa ẩm thực của Việt Nam. Đặc biệt đối với phái nữ thì mướp đắng không chỉ có giá trị về mặt dinh dưỡng mà còn có nhiều công dụng bất ngờ trong làm
Cách nấu canh bò viên với khoai tây nóng hổi ngày se lạnh.
Canh bò viên với khoai tây là món canh vô cùng hấp dẫn, nhiều dinh dưỡng nhưng không sợ béo. Cả khoai tây và thịt bò đều nằm trong thực đơn giảm cân và còn rất tốt cho sức khỏe, tốt cho tiêu hóa. Sự kết hợp của thịt