Cách chữa buồn ngủ

Buồn ngủ mỗi giờ lên lớp rất hay gặp phải ở nhiều học sinh sinh viên. Các bạn thường ngủ rất đầy đủ nhưng không hiểu sao vẫn rất buồn ngủ mỗi giờ học. Học tập như vậy sẽ không hiệu quả lại rất mệt mỏi. Mình cũng đã

“Dân văn phòng” ngoài việc hầu như ai cũng bị béo bụng ra thì họ còn thấy cảm thấy cực kỳ tồi tệ nếu không được ngủ trưa. Bởi lẽ, cơ thể bạn lúc này mệt mỏi và không muốn làm gì hết. Nhưng núi công việc vẫn đang