Cách ăn rau sống

Cách giữ vitamin khi chế biến rau xanh
Rau xanh rất nhiều vitamin và chất xơ tốt cho hệ tiêu hóa. Nhưng  nếu không chế biến đúng cách thì sẽ làm rau xanh mất hết chất dinh dưỡng. Các bạn hãy tham khảo ngay mẹo giữ vitamin khi chế biến rau xanh dưới  đây nhé! Bí quyết