ăn chay

Lợi ích của việc ăn chay
Lợi ích từ việc ăn chay thực sự rất lớn? Vậy lợi ích đó là gì?  Ăn chay là một việc rất quan trọng trong cuộc sống, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, cũng như môi trường. Ăn chay hiện là một xu hướng của nhiều người hiện nay
Cách làm món su hào nấu nấm thơm ngon
Ăn chay là một chế độ ăn uống chỉ gồm những thực phẩm có nguồn gốc từ thực vật ( như là rau củ, trái cây), có hoặc không ăn những sản phẩm từ sữa, trứng hoặc mật ong, hoàn toàn không sử dụng các loại thịt (thịt đỏ, thịt gia cầm và hải sản) hoặc kiêng ăn các thực phẩm