Những điều cần tránh khi mang thai cần chú ý

loading...

Trong suốt quá trình mang thai, giữ gìn sức khỏe cho mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng cho sự mạnh khỏe, phát triển an toàn và toàn diện cho bé và thông minh sau này, đặc biệt là trong 3 tháng đầu cũng như 3 tháng cuối của thai kỳ. Nhằm bổ sung kinh nghiệm giúp các mẹ bảo vệ và chăm sóc sức khỏe cho chính mình trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai, Meovatdoisong xin chia sẻ cho các mẹ Những điều cần tránh khi mang thai.

Dưới đây là Những điều cần tránh khi mang thai các mẹ tham khảo nhé!

Không tiêm phòng

Nhiều bà mẹ không chủ động trong việc có em bé, hoặc chủ động có em bé nhưng trước khi có ý định sinh con 3 tháng, các mẹ không tiêm phòng trước khi mang thai. Điều này hết sức nguy hiểm, bởi nếu mẹ bị nhiễm virus hoặc nhiễm bệnh, có thể khiến thai nhi bị dị tật, khuyết tật, chậm phát triển; thậm chí có thể bị sẩy thai, chết lưu thai hoặc tử vong cả mẹ và thai nhi. Vì vậy, các mẹ phải đặc biệt để tâm đến các loại vắc-xin cần tiêm phòng trước khi mang thai.

Không tiêm phòng khi đang mang thai

Có thể kể đến các loại vắc-xin sau:

  • Vắc-xin Rubella: Tiêm phòng trước khi mang thai tầm 3 tháng.
  • Vắc-xin thủy đậu: Tiêm phòng trước khi mang thai 1 tháng.
  • Tiêm phòng viêm gan siêu vi B.
  • Tiêm phòng cúm.

Xem thêm: Những loại Vắc-xin cần tiêm phòng trước khi mang thai

Ăn những thực phẩm có hại cho thai nhi

Thực phẩm có hại cho thai nhi

  • Thực phẩm không đảm bảo: Thức ăn tái, sống, gỏi, pate. Đồ uống không tiệt trùng, thức ăn lạ, hoa quả không rõ nguồn gốc, thực phẩm để lâu ngày và lạm dụng thuốc bổ.
  • Cá chứa thủy ngân: Ăn cá có lợi cho sự phát triển trí thông minh của trẻ nhỏ, nhưng cá loại cá ngừ, cá kiếm, cá mập có chứa hàm lượng thủy ngân ngây hại đến hệ thần kinh của thai nhi.
  • Những thực phẩm làm tăng nguy cơ sẩy thai: Một số thực phẩm khi bà mẹ mang thai ăn có thể gây ra sự co bóp mạnh ở tử cung và những ảnh hưởng khác làm tăng nguy cơ sẩy thai như: Đồ uống chứa caffein, gan động vật, đu đủ xanh, cua, ba ba, dứa, rau sam, táo mèo…

Rượu bia và thuốc lá

Rượu bia và thuốc lá rất có hại cho thai nhi

  • Chất Nicotine và nhiều chất độc hại có trong thuốc lá làm tăng nguy cơ sẩy thai, sinh non, em bé sinh ra bị nhỏ cân, sức khỏe yếu, sức đề kháng hạn chế, dễ mắc các bệnh về đường hô hấp, hen suyễn đồng thời làm giảm chất và lượng của sữa mẹ. Vì vậy các mẹ cần đặc biệt không huy thuốc lá, tránh những nơi có khói thuốc để thai nhi có thể phát triển một cách khỏe mạnh.
  • Khi mẹ uống rượu, bia và các loại đồ uống có cồn khác… chúng sẽ nhanh chóng thâm nhập vào thai nhi qua nhau thai khiến em bé khi sinh ra chậm phát triển về cả trí tuệ và thể chất, gặp các vấn đề về hành vi, khiếm khuyết về tim và khuôn mặt.

“Yêu”

Trong thời kỳ nhạy cảm của thai kỳ: 3 tháng đầu và 1 tháng cuối trước khi sinh, các mẹ cần tuyệt đối tránh làm “chuyện ấy” vì khi lên đến “đỉnh”… tử cung của mẹ sẽ co bóp mạnh có thể gây sẩy thai, sinh non rất nguy hiểm. Vì vậy, để an toàn cho thai nhi, các mẹ nên tránh “yêu” trong thai kỳ. Nếu nhu cầu quá cao, các mẹ có thể tìm hiểu các tư thế quan hệ an toàn, nhưng chỉ quan hệ từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 7 của thai kỳ. Không quan hệ trong thai kỳ để biện pháp đảm bảo an toàn nhất cho thai nhi.

Một số trường hợp mẹ bầu phải đặc biệt “kiêng” quan hệ:

  • Có tiền sử xảy thai.
  • Có vấn đề ở cổ tử cung
  • Có nguy cơ sinh non
  • Chảy máu âm đạo không rõ nguyên nhân
  • Mắc bệnh nhau tiền đạo
  • Rò rỉ nước ối

Tự ý uống thuốc

Một số loại thuốc có thể dẫn đến dị tật bẩm sinh cho em bé nếu mẹ uống trong quá trình thai kỳ. Phụ nữ mang thai sử dụng thuốc an thần, dạng như thuốc ngủ, thường xuyên có thể làm giảm chỉ số thông minh của bé và ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa bilirubin của trẻ sau khi sinh, dẫn đến vàng da hoặc thậm chí gây tổn thương não. Vì vậy, các mẹ tuyệt đối không được tự ý mua thuốc và uống thuốc trong quá trình  thai kỳ, nếu bị ốm hoặc có các triệu chứng khác, các mẹ phải đến gặp bác sĩ để được hướng dẫn điều trị tốt nhất và an toàn cho thai nhi.

Trên đây là một số điều cần tránh khi mang thai các mẹ và mỗi chị em phụ nữ chuẩn bị làm mẹ nên trạng bị cho mình những kiến thức cơ bản để giữ gìn sức khỏe cho bản thân và cho em bé một môi trường tốt nhất cho sự phát triển toàn diện nhé!

Ngoài ra để sức khỏe thai nhi được tốt hơn các mẹ nên tham khảo thêm về những thực phẩm nên ăn khi mang thai để cho cả mẹ và con có sức khỏe thật tốt

Những điều cần tránh khi mang thai cần chú ý
5 (100%) 2 votes

Tác giả QuiTi
loading...
No Responses

Ý kiến nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *