Giải pháp tuyệt vời cho mái tóc bị dầu

loading...

Mới gội đầu được nửa ngày mà mái tóc của bạn đã bết lại, nhìn như vài ngày vài chưa gội đầu, càng vuốt càng bết. Gặp những hôm trời mưa thì tình trạng tóc càng trở nên cực kỳ mất thẩm mỹ. Tình trạng như vậy là do tóc bạn có mồ hôi dầu. Bạn đã biết nguyên nhân tại sao chưa?

Nguyên nhân gây tóc dầu:

Tóc dầu là do cơ thể dư  thừa dinh dưỡng, ăn quá nhiều thức ăn chứa chất béo, quá nhiều lipid nên dư thừa và phải đào thải ra ngoài cơ thể thông qua tuyến nang lông, cụ thể là lỗ chân lông và chân tóc.

Đôi khi là do tuần hoàn điều tiết cơ thể không tốt,  không hấp thu hoặc hấp thu rất ít lượng dinh dưỡng từ thức ăn và tất nhiên nó cũng sẽ đào thải qua da. Tuy nhiên, nguyên nhân này cũng hiếm gặp.

Tóc dầu

Những bạn  gặp tình trạng này thường xuyên phải gội đầu, thậm chí ngày nào cũng phải gội. Việc này, khiến bạn tốn khá nhiều thời gian, đặc biệt là các bạn gái. Nên các bạn gái thường hay chọn giải pháp là chỉ gội phần “tóc mái” để tiết kiệm thời gian và công sức. Tuy nhiên, đó chỉ là giải pháp nhất thời, bạn có biết giải pháp nào triệt để hơn cho mái tóc dầu không?

Dưới đây là một số giải pháp tuyệt vời cho tóc dầu của bạn:

Điều chình thói quen ăn uống

  • Các bạn có thói quen ăn nhiều thức ăn chứa chất béo, đặc biệt là phụ nữ mang thai hoặc đang nuôi con nhỏ, các bạn đang tuổi dậy thì rất hay bị tình trạng này. Để khắc phục bạn cần điều chỉnh chế độ ăn uống, ăn nhiều rau củ quả, thức ăn thô, giảm thức ăn có nhiều chất béo. Ăn ít trứng vì lòng trắng trứng chứa hàm lượng Avidin rất cao – một loại protein tự gắn với biotin và ngăn cản biotin hấp thụ vào cơ thể.
  • Thực hiện chế độ ăn kiêng với hàm lượng thức ăn thô cao như gỏi cá, thực phẩm sơ chế… tránh socola, các sản phẩm bơ sữa, đồ ăn chiên rán, đường, tinh bột và các loại hải sản có vỏ.

Bổ sung vitamin

  • Trước tiên bạn cần bổ xung Vitamin B và kẽm.
  • Bổ xung Biotin (Biotin là một dạng Vitamin hay gọi là Vitamin H).vì Biotin rất quan trọng nếu thiếu biotin sẽ trực tiếp dẫn đến việc sản sinh nhiều dầu. Có thể bổ sung bằng thực phẩm hoặc bổ sung biotin trực tiếp.

Gội đầu bằng nước ấm và loại dầu gội kiểm soát dầu.

Thay vì sử dụng loại dầu gội có tác dụng mềm mượt, bạn nên sử dụng các loại dầu dội có tác dụng kiểm soát dầu.  Có thể sử dụng sản phẩm dầu gội trị dầu được chiết xấu dành cho da dầu. Khi gội tránh gãi và massage mạnh vì sẽ kích thích tuyến nhờn tiết ra nhiều dầu.

Nhựa cây nha đam

Bạn có thể trộn nhựa nha đam với bất kỳ loại dầu gội nào để loại bỏ dầu trên tóc. Đây được xem như một cách trị dầu tóc hiệu quả nhất.

Chanh

Sau khi xả sạch dầu gội đầu, bạn hòa nước cốt chanh vào nước cuối để xả lại đầu 1 lần nữa. Chanh sẽ giúp hạn chế lượng dầu trên tóc của bạn.

Lá móng và dầu oliu

  • Cho 3 thìa lá móng và 1 quả trứng vào 1 cái bát. Trộn đều.
  • Tiếp tục cho 2 thìa mật ong, 2 thìa dầu oliu vào hỗn hợp trên và một chút nước ấm. Trộn đều.
  • Dùng hỗn hợp thoa đều lên chân, thân và ngọn tóc. Ủ tóc trong vòng từ 60-120 phút.
  • Dùng dầu gội đầu dịu nhẹ gội lại.

Bạn sẽ ngạc nhiên với mái tóc của mình khi áp dụng theo phương pháp này. Từ bây giờ, bạn không còn phải tự ti với mái tóc dầu nữa nhé. Thỏa sức thả dáng cho tóc nào!

Giải pháp tuyệt vời cho mái tóc bị dầu
5 (100%) 2 votes

Tác giả QuiTi
loading...

Ý kiến nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *