Chỉ đính danh những thói quen xấu gây mụn thịt mà bạn thường không để ý

loading...

Mụn thịt (mụn cơm), tuy không ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại là nỗi lo “mất ăn mất ngủ” “ấm ức tấm tức” của những chị em đang có hắn trên tay, chân, lưng, mặt và đặc biệt là vùng quanh mắt … Những đốm mụn sần sùi, nhân trắng này khiến bạn trở nên tự ti này tuy chưa được xác minh rõ ràng và nguyên nhân gây ra nhưng các bác sỹ da liễu đã Chỉ đính danh những thói quen xấu gây mụn thịt mà bạn thường không để ý sau đây. Cùng chia sẻ và tránh những thói quen xấu này để không muộn phiền, ưu tư về mụn thịt nhé!

Chỉ đính danh những thói quen xấu gây mụn thịt mà bạn thường không để ý

  1. Không bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời

Việc không bảo vệ da dưới tác động của ánh nắng mặt trời, tia từ ngoại UVA, UVB trong thời gian dài dẫn đến suy yếu cấu trúc  trong da, phá hủy các tế bào da, tạo điều kiện hình thành các các khối u li ti hay gọi là đốm mụn thịt. Vì vậy, việc bảo vệ da hàng ngày, đặc biệt là chăm sóc da trong những ngày hè nắng nóng là rất quan trọng.

Tránh để da tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, sử dụng kem chống nắng hay các biện pháp bảo vệ da khác như: đeo kính dâm, quần áo bảo hộ, khẩu trang…. Khi đi ra ngoài nhé!

thoi-quen-xau-gay-mun-thit-2

  1. Tress hay mệt mỏi kéo dài

Stress hay mệt mỏi kéo dài được cho là một trong những nguyên nhân gây mụn thịt trên da. Vì vây, các bạn hãy rèn cho mình một nếp sinh hoạt khoa học, ăn ngủ điều độ, chịu khó tập thể dục và uống đủ nước mỗi ngày.

  1. Thức khuya

Thức khuya không chỉ khiến bạn có quầng thâm ở mắt, làm xấu da, ảnh hưởng sức khỏe mà còn là nguyên nhân gây mụn thịt. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người thường xuyên thức khuya có nguy cơ mọc mụn thịt cao hơn hẳn người đi ngủ trước 11 giờ. Giải pháp duy nhất cho bạn là thay đổi thói quen sinh hoạt  và đi ngủ đúng giờ, ngủ sâu và ngủ đủ giấc nhé.

thoi-quen-xau-gay-mun-thit-3

  1. Lạm dụng mỹ phẩm, sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng

Việc lạm dụng mỹ phẩm, hay sử dụng các loại mỹ phẩm kém chất lượng, các loại mỹ phẩm chứa nhiều dầu trong một thời gian dài khiến tắc nghẽn, rối loạn bài tiết dưới da và tạo điều kiện hình thành mụn thịt.

Việc sử dung mỹ phẩm hết hạn hay những kem chống lão hóa cho da, cho mắt kém chất lượng, quá hạn sử dụng cũng làm tăng nguy cơ mọc mụn thịt.

thoi-quen-xau-gay-mun-thit-1

  1. Không vệ sinh da măt đúng cách

Vùng da mặt, da lưng hay vùng da quanh mắt… đều là những vùng da nhạy cảm. Việc bạn không vệ sinh da đúng cách hay thường xuyên chạm tay lên mặt, dụi mắt… đã tạo điều kiện cho ổ vi khuẩn tiếp xúc và gây nguy cơ mụn thịt. Lời khuyên cho chúng ta là rửa mặt đúng cách, không chạm tay lên vùng da mặt, da mắt.

Mách bạn:

Mụn thịt khó chữa và dễ gây tâm lý hoang mang cho các bạn khi sử dụng các biện pháp trị mụn thịt, đặc biệt là các vùng da nhạy cảm như vùng da xung quanh mắt. Vì vậy, ngay khi thấy các triệu chứng của mụn thịt , các bạn nên đến các cơ sở trị liệu uy tín để có được lời khuyên của bác sỹ cũng như chữa trị kịp thời.

Trong thời buổi khoa học hiện đại hiện nay, thì mụn cơm được khuyến khích “xử lý” bằng phương pháp đốt laze, nhưng theo phản hồi của dân cư mạng và cộng đồng thì rất nhiều người sau đốt 2 năm, hơn năm thậm chí mấy tháng mụn cơm lại  mọc trở lại. Vì vây, với mong muốn san sẻ phần nào nỗi ưu tư của chị em bị mụn thịt, các bạn có thể tham khảo: 5 mẹo trị mụn cơm hiệu quảan toàn

Chúc các bạn luôn mạnh khỏe và xinh đẹp!

Chỉ đính danh những thói quen xấu gây mụn thịt mà bạn thường không để ý
5 (100%) 2 votes

Tác giả Bee
loading...

Ý kiến nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *