Cách trị nhiệt miệng không cần thuốc kháng sinh.

loading...

Nhiệt miệng tuy không nguy hiểm nhưng nó khiến bệnh nhân đau rát, khó chịu, ăn uống không ngon, ngủ không yên, giảm khả năng làm việc, học tập. Nhiệt miệng nếu chữa đúng cách thì hiệu quả rất nhanh mà cách chữa đơn giản.

Để ngăn ngừa và phòng tránh nhiệt miệng thì cần phải vệ sinh răng miệng sạch sẽ. Nên sử dụng nước muối y tế để súc miệng hằng ngày, không ăn đồ cay nóng và cần hạn chế ăn những thực phẩm khô, chiên, xào vì nhóm này có tính háo nước làm cơ nhiệt tăng lên.

Để phòng tránh, cần chủ động uống ít nhất 2 lít nước lọc trong ngày để cơ thể đủ nước. Đây là biện pháp phòng bệnh về nhiệt đơn giản và ít tốn kém nhất và rất có lợi cho sức khỏe.

Cách trị nhiệt miệng

Một vài lời khuyên khi bị nhiệt miệng:

Bổ sung vitamin từ trái cây:

Nên ăn nhiều trái cây, thực phẩm có vitamin C và chất xơ như đu đủ, ổi, cam, cà chua, kiwi, mâm xôi, dâu tây… làm tăng tính mát cho cơ thể. Nhưng hạn chế ăn trái cây ngọt lịm như mít, sầu riêng, mận, vải, nhãn vì đây là các loại trái cây nhiệt đới gây nóng trong người.

Bột sắn dây:

Pha loãng với nước đun sôi để nguội, không cho đường là tốt nhất, với trẻ nhỏ cho uống chín tốt hơn uống sống.có tác dụng thanh  nhiệt, giải độc, làm dịu mát cơ thể nhanh chóng. Đối với những người bị nhiệt miệng thì tùy theo thể trạng và tuổi của từng người để có lượng uống phù hợp( tham khảo ý kiến bác sĩ, tránh dùng chung mật ong với bột sắn).

Cách trị nhiệt miệng

Nước cam ép:

Trong nước cam có chứa hàm lượng vitamin C cao, rất có lợi trong việc thúc đẩy hệ thống miễn dịch, chống oxy hóa, kháng viêm, có chứa chất folate, loại vitamin B đóng kích thích sự hình thành của các tế bào mới, thúc đẩy quá trình làm lành các vết thương, vết lở loét. Với đặc tính chống viêm có hiệu quả, do đó sẽ rất có ích cho những người bị nhiệt miệng.

Rau má:

Rau má có khả năng làm lành vết thương, vết lở loét rất nhanh, tăng cường chất chống oxy hóa tại vị trí vết thương, vết lở loét. Nếu bị nhiệt miệng thì cách tốt nhất là chúng ta giã nhuyễn, vắt lấy nước uống mà không cần phải tuân thủ nguyên tắc về số lượng hay thời gian sử dụng.

Cách trị nhiệt miệng

Trà xanh:

Trà xanh có tính kháng khuẩn cao,  có chứa hoạt chất kháng oxy hóa có tác dụng thu ngắn thời gian phát tán của siêu vi. Tuy nhiên, chúng ta không nên lạm dụng, uống quá nhiều hoặc đun quá đặc sẽ gây tác dụng ngược đối với những người dễ bị nhạy cảm, mỗi người nên dùng 2-3 cốc trà xanh mỗi ngày sẽ rất có lợi cho sức khỏe.

Cách trị nhiệt miệng

trên đây là một vài gợi ý hữ hiệu cho người nhiệt miệng, các ban tham khảo nhé! Nên đến bác sĩ trong trường hợp nặng.

Cách trị nhiệt miệng không cần thuốc kháng sinh.
5 (100%) 1 vote

Tác giả Taylor
loading...

Ý kiến nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *