Cách chống lão hóa để giữ tuổi thanh xuân

loading...

Bước sang tuổi 30, chị em cảm thấy lo lắng vì các dấu hiệu lão hóa của cơ thể. Chính vì vậy, chị em hãy zing ngay các giải pháp chống lão hóa vừa an toàn vừa hiệu quả. Hãy giữ lấy tuổi thanh xuân của mình chỉ với vài mẹo chống lão hóa đơn giản dưới đây.

Cách chống lão hóa da đơn giản tại nhà

Các bước chống lão hóa da đơn giản bằng tinh dầu:

Ngày nay, việc sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên như tinh dầu dừa, dầu ô liu, tinh dầu nho, dầu jojoba,… để làm đẹp và chống lão hóa đang ngày càng trở nên phổ biến vì hiệu quả sử dụng và giá cả của các loại tinh dầu này cũng khá rẻ. Chính vì vậy, bạn hãy chọn mua cho mình một loại tinh dầu yêu thích, đảm bảo nguyên chất để làm đẹp, chống lão hóa mỗi ngày theo những cách thức đơn giản như sau:

Bước 1: Massage bằng tinh dầu trước khi sử dụng sửa rửa mặt: 

Có thể nhiều chị em chưa có thói quen này tuy nhiên nó cực kỳ tốt là cách chống lão hóa tuyệt vời, chính việc massage bằng tinh dầu trước khi dùng sửa rửa mặt sẽ giúp bảo vệ da, duy trì độ ẩm tự nhiên, giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn, cân bằng hơn rất nhiều. Do đó, hãy sử dụng tinh dầu để massagge nhẹ nhàng da mặt trước khi rửa mặt nhé.

Cách chống lão hóa da bằng tinh dầu

Bước 2: Thoa tinh dầu lên da trước khi đi ngủ: 

Tinh dầu tự nhiên chính là loại “kem dưỡng ẩm” an toàn nhất, hiệu quả nhất, và việc thoa tinh dầu trước khi đi ngủ sẽ giúp làn da được dưỡng ẩm tối ưu, căng mịn, hồng hào, tràn đầy sức sống hơn vào sáng hôm sau đấy.

Thoa nhẹ một lớp tinh dầu trước khi đi ngủ

Bước 3: Sử dụng tinh dầu kết hợp một số thực phẩm khác để làm mặt nạ dưỡng da

Với sự kết hợp này, tinh dầu sẽ giúp da được dưỡng ẩm, hấp thu dưỡng chất từ mặt nạ dưỡng da tốt hơn và hầu hết các loại mặt nạ dưỡng da tự chế đều phát huy hiệu quảz tốt hơn khi thêm vài giọt tinh dầu đấy.

Đắp mặt nạ để chống lão hóa da

Sử dụng nước lạnh để rửa mặt chống lão hóa

Vì sao nước lạnh lại giúp bạn chống lão hóa? Bởi khi rửa mặt bằng nước lạnh sẽ không làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, không làm khô da, gây không tổn hại da đồng thời lại có thể massage da thật nhẹ nhàng, giúp da tươi trẻ hơn rất nhiều.

Do đó, bạn chỉ nên sử dụng nước lạnh để rửa mặt, tuyệt đối không dùng nước ấm hay nước nóng nhé.

Vì sao nước lạnh lại giúp bạn chống lão hóa?

Thêm vào đó, bạn nên uống 1 ly nước ấm trước khi đi ngủ:

1 ly nước ấm sẽ giúp bạn có một giấc ngủ ngon, sâu hơn, đặc biệt nó sẽ giúp cơ thể không bị mất nước sau 8 tiếng đi ngủ. Làn da của bạn được đảm bảo cung cấp đầy đủ nước sẽ luôn căng mịn, đặc biệt sẽ giúp bạn đẩy lùi lão hóa.

Đừng quá lo lắng vì bạn sẽ già nua, chỉ cần có cách ngăn ngừa lão hóa đúng cách thì bạn không chỉ ngăn ngừa được các dấu hiệu lão hóa mà còn có làn da mịn màng đầy sức sống.

Cách chống lão hóa để giữ tuổi thanh xuân
5 (100%) 1 vote

Tác giả Taylor
loading...

Ý kiến nhận xét

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *